本頁位置：首頁 》我是新手 》標準拍打流程

俗話說：無病不稱奇；

意思是每一個人的病症，都不一樣，全世界找不到和您一樣症狀的人；

所以，要能設計整理出一個，通用且能適用所有人病症的拍打流程，確實是很不容易。

道家拍法多年來的做法是第一次拍後背，然後按主題拍各臟腑經絡；

這樣的做法，可適用於8成以上的人，是沒問題的。

但是要涵蓋所有的人，則還是不夠周密；

經常碰到不少人，拍後的反應，令人緊張；

團拍或助拍，往更保險一點的方式拍打；

請注意：凡超過65歲，或是比較虛弱的人，先拍後背和八虛，每次拍打的時間，以不超過1小時為限，來回拍個大約3-5遍後，再按標準的拍打流程主題拍！

第一次是拍後背，然後可以視需要，加上手肘，或是足三里；

第二次是拍8虛，有需要時，可以加上湧泉；

後背+8虛，來回拍2-3次後，再按主題拍打。

因為拍後背+8虛，是比較安全，也是最重要的拍打位置，拍後對全身的症狀，都有改善的效果。

後背8虛來回拍的期間，可以適需要，加拍湧泉，足三里，尾椎，腰陽關等；

青少年的族群，不一定要由後背+8虛開始拍起，有時可以直接對症拍打，如：夜尿則直接拍委中，改善近視時，拍腋下，腳背和前額...等等。

亞健康，或是慢性病的人，從後背+8虛開始，然後再拍手腳關節部份，再來則是五臟六腑的對症拍打。

以三板斧+十總穴為主；

萬病一治，按部就班的拍打，改善全身所有的症狀