脾土居中央,把脾胃拍好了,各個臟腑都會安!
也因為脾胃是後天之本,所以人要活的長壽,脾胃是關鍵!
⑴ 拍脾胃臟腑時,前面的幾次,可以拍外側的胃經;
⑵ 待外側的胃經拍個幾次後,可以拍腿腳內側的脾經;
⑶ 待脾胃的重要部位拍個幾次後,可以沿著脾胃經,找痛點拍;
⑷ 脾胃經全部都用四疊拍拍打;
⑸ 脾胃經絡的拍打,一側的整條經絡拍完,再拍另外一側;
① 第一個拍打的位置:鼠蹊部;
鼠蹊部為八虛之一,是脾胃最重要的位置
這個位置的拍打,有另外做一個鼠蹊部的拍打專頁說明頁
② 第二個拍打的位置:伏兔穴;
拍:8~10分鐘
③ 第三個拍打的位置:梁丘穴;
拍:8~10分鐘
④ 第四個拍打的位置:足三里穴;
這個位置要經常拍打,拍:8~10分鐘
⑤ 第四個拍打的位置:豐隆穴;
拍:8~10分鐘
⑥ 第四個位置:腳背穴(含衝陽、內庭、行間、太衝、足臨泣);
腳背的穴位很多,重點在太衝,行間與外側的足臨泣,拍:8~10分鐘
腳背有肝膽經和胃經重要的位置,尤其是女子必拍,因為腳背對應胸部
⑦ 第四個拍打的位置:血海穴;
內側的陰面,拍起來會特別的痛,拍:8~10分鐘
⑧ 第四個拍打的位置:陰陵泉穴;
拍:8~10分鐘
⑨ 第四個拍打的位置:地機穴;
拍:8~10分鐘
⑩ 第四個拍打的位置:三陰交;
三陰交的穴位比較深,在骨縫內,比較不容易拍到,拍:8~10分鐘
最後在腳內彎拍打的位置:公孫、太白交;
拍:8~10分鐘
胃經 〉辰時(7點到9點)
脾經 〉巳時(9點至11點)
腿腳內側的位置屬於臟,是肝脾腎經絡在走地方,慢性病的症狀,腿腳內側是必拍的。
肝膽和脾胃是一家,改善脾胃還需要加強肝膽的拍打,尤其是有脹氣的情形時。
脾胃和心臟相生,心火無力的話,脾胃臟腑得不到支援,
黃帝內經說:
⑴ 脾開竅於口:所以凡口腔內的急症炎症。
⑵ 脾統血:凡血崩,淋漓,出血不止..等。
⑶ 脾主四肢:手腳不仁,麻木,疼痛不適..的症狀;
皆可依以下的方式拍打改善。
優先拍鼠蹊部,然後是腋下+太白,再來則是後背5678的位置。
另外,足三里,內關也有幫助。
沒有人幫忙拍打,只能自拍時,可拍鼠蹊部,太白,足三里,內關來改善急症或炎症;
脾胃臟腑拍打後,和其他的臟腑一樣,請注意拍打後的注意事項!
脾胃拍後的排病反應:
拉肚子,可能長達一個月;
胃口不好或是很好,十天左右可恢復正常;
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