本頁位置：首頁 》我是新手 》三板斧：交叉對位

左腳足三里附近受到挫傷，拍右手手三里對應的位置改善；

改善膝蓋痛，拍對應的手肘處的位置；

左腳痛，拍右手對應的位置改善；

腳踝扭傷，拍對側的手腕的對應位置，隔天就消腫了。

右手腕受傷，拍左腳踝外側的位置改善；

腳背有不適的情形，拍對側手背對應的位置改善；

女，65歲：左大腿內側會抽痛，按道家拍法的三板斧，拍右手對應的位置搞定。

承扶的位置對應手的蝴蝶袖位置

有某個特定的點，有不適的症狀時，可以使用陰陽對位的方式，效果也很不錯，在不適的對應點找痛點拍，如下圖：

前幾天這位五十二歲的拍友，她左手的大魚際附近會酸痛，痛到影響睡眠，當拍了整條肺與大腸經和陰陽對位的右腳大拇指相關位置後改善了。

只用了二板斧而已！

■大拇指+食指的症狀，拍手的整條肺與大腸經；

■中指的症狀，拍手的整條心包經；

■無名指和小指的症狀，拍手的整條心經。

此外可以加上拍打手背，有拍有保庇。

這位拍友的左手手三里的附近，不舒服了有大半年之久了；

用道家拍法的三板斧改善，只拍了陰陽對位的右腳足三里，就改善了近九成；

不過還是建議她整條肺大腸的經絡都拍，才是周全的做法。