黃帝內經:「五勞所傷,久視傷血(心),久臥傷氣(肺),久坐傷肉(脾),久立傷骨(腎),久行傷筋(肝)。」
現代人有不少的症狀是工作導致的職業病!
■久坐傷肉(脾):
計程車司機的普遍症狀,就是腸胃不好,糖尿病的比率很高…。
■久立傷骨(腎)
需要長時間站立的人,像教師就容易傷到腎,腰酸,記憶力不好,腳跟痛,骨質疏鬆…
■久行傷筋(肝)
上次在南投有拍友,每天走好幾小時的路,走到膏肓痛(肝)…
需要久站,久坐或久行的人,就要找時間清一下相關的經絡哦!
上週彰化團拍的一位拍友,工作性質需要久站,此時,後背,承扶,委中和湧泉,就要找時間清一清,才不會患上職業病。
黃純沐-2020-09-26
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